Gervinho ha ripreso a lavorare regolarmente assieme ai compagni, ancora allenamento personalizzato per Sierralta e Stulac

Doppia seduta giornaliera per il Parma che in mattinata ha svolto lavori di core stability, esercizi di forza funzionale e cambi di direzione e nel pomeriggio si è dedicato ai consueti lavori di attivazione seguiti da torelli, esercizi sul possesso palla, triangolare a campo ridotto e lavoro ad alta intensità.

Gervinho ha ripreso a lavorare regolarmente assieme ai compagni, Bruno Alves e Simone Iacoponi si sono, invece, allenati solo in parte con il gruppo. Allenamento personalizzato per Francisco Sierralta e Leo Stulac. Infine, personalizzato e terapie per Federico Dimarco, sicuramente out nella trasferta di Cagliari.

Domani è in programma una seduta pomeridiana a porte chiuse.